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«LA RUTA AL BIENESTAR – MÉTODO ENRUTATUVIDA»

Está diseñado para toda persona que se ha planteado un cambio trascendental en su vida. Está formulado de manera que progresiva y metodológicamente se incorporarán en tus hábitos de vida diaria los 19 fundamentos que te proporcionarán la Salud Integral de los tres elementos que conforman tu «Yo» (Cuerpo, mente y espíritu) lo que indudablemente ocasionará en tu vida el bienestar pleno.

Objetivos del Programa:

Durante 19 semanas te haremos pasar por diferentes retos que construirán poco a poco la Pirámide de la Salud y el bienestar pleno. Lo hemos dividido en 5 Niveles:

1. La Auto-conciencia (6 semanas): donde luego de autoevaluarte aprenderás a desarrollar en ti a manera de retos, los primeros 6 fundamentos (amor, perdón, aceptación, desapego, humildad y honestidad).

2. La Conexión (5 semanas): Una vez superado el nivel de autoconciencia, pasaremos al segundo nivel de la pirámide donde te retarás a ti mismo para instalar en tu vida la gratitud, la actitud, la empatía, la sintonía y la conexión con la naturaleza.

3. La Desintoxicación (4 semanas): El tercer nivel de la pirámide tiene programado para ti los retos de limpiar definitivamente tu cuerpo, tu mente y tu espíritu con el aprendizaje y la práctica de una sana alimentación, la practica de ejercicios físicos, el adecuado descanso y la meditación diaria.

4. La Construcción (3 semanas): En este, el penúltimo nivel aprenderás a unir tus conocimientos y tu imaginación para desarrollar aptitudes creativas que nunca soñaste.

5. La Realización (1 Semana): Te conectarás con tu Pasión logrando así la cúspide de la Salud y el Bienestar integral. Tu Yo interior…Tu propósito de vida.

Si quieres saber más haz click aquí para ver el dossier.

Si ya has tomado la decisión, haz click en el botón de abajo » Comprar el Programa»

  • MODALIDAD: ONLINE
  • DURACIÓN: 19 SEMANAS
  • EDAD: 18+
  • PRECIO: 300
  • PRECIO REDUCIDO PARA SUSCRIPTORES DE LA REVISTA: 150€

Click aquí para suscribirte gratis.

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«ENRUTATUDIETA – ALIMENTACIÓN SALUDABLE»

Este maravilloso programa intensivo online te guiará en una ruta de 4 Retos.

Durante la primera semana (Fase del Compromiso) aprenderás a establecer y a enfocar tus metas.Con objetivos pequeños y paso a paso lograrás comprometerte con una dieta saludable que te enseñaremos a diseñar.

En la segunda semana entrarás en el reto de la desintoxicación, en el que paulatinamente, con nuestra ayuda, lograrás eliminar de tu día a día todos esos alimentos que intoxican tu organismo y por ende  te ocasionan  trastornos en tus 12 sistemas corporales : nervioso, endocrino, circulatorio, digestivo, excretor, respiratorio, reproductor, muscular, óseo, inmunológico, linfático e integumentario (piel, uñas y vello).

El tercer reto lo experimentarás (durante la tercera semana) y será el de la sanación. Una vez comprometido contigo mismo(a) y desintoxicado(a) comenzarás a sanarte mediante una nueva forma de ver la alimentación. A partir de este punto tu vida cambiará para siempre sanándote a ti mismo con el consumo de alimentos saludables.

En la semana final tu reto será aprender como auto-motivarte día a día para que este programa pase a ser un hábito en tu vida (auto-motivación perdurable).

Los objetivos que persigue este Programa son:

  • Introducir la alimentación saludable en tus hábitos de vida.
  • Enseñarte a desintoxicar tu organismo abriendo camino a una eficiente alimentación de prevención ante las nuevas enfermedades que azotan a la humanidad.
  • Mostrarte técnicas para establecer el compromiso de empezar tu programa alimenticio así como también facilitarte estrategias para que puedas auto-motivarte cada día a mejorar tu salud a través de la alimentación.

Si quieres saber más haz click aquí para ver el dossier del Programa.

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  • MODALIDAD: ONLINE
  • DURACIÓN: 4 SEMANAS
  • EDAD: 18+
  • PRECIO: 80€
  • PRECIO REDUCIDO PARA SUSCRIPTORES DE LA REVISTA: 50 € 

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Ayuno para prevenir enfermedades (enrutatuvida)

«2 MÉTODOS DE AYUNO PARA PREVENIR ENFERMEDADES»

El ayuno terapéutico es una de las técnicas curativas más importantes de la medicina
naturista. Está demostrado que es un mecanismo de auto-curación de extraordinaria importancia para la prevención y el
tratamiento de muchas  enfermedades.

En este Programa te te mostraremos nuestra técnica para realizar 2 de los muchos tipos de ayuno que existen:

  • El Ayuno hídrico de 1 semana.
  • El ayuno intermitente de 24 horas a la semana.

Es un programa Teórico y práctico que representará un reto para ti pero a la vez una herramienta que te alejará de las posibilidades de contraer  enfermedades. 

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Si ya estás decidido, haz click en el botón de abajo (comprar el Programa).

  • MODALIDAD: ONLINE
  • DURACIÓN: 4 SEMANAS
  • EDAD: 18+
  • PRECIO: 100
  • PRECIO REDUCIDO PARA SUSCRIPTORES DE LA REVISTA: 50€

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meditación enrutatuvida

«CLAVES PARA MEDITAR»

Programa de 2 semanas que contempla :

  • Conocer la importancia que tiene la meditación en la construcción del bienestar y la salud integral.
  • Aprender Técnicas sencillas para lograr el estado de meditación.
  • Realizar Meditaciones guiadas con aumento progresivo del tiempo de cada  sesión.
 
 
 
 
 
 
 
 

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  • MODALIDAD: ONLINE
  • DURACIÓN: 2 SEMANAS
  • EDAD: 18+
  • PRECIO: 20€
  • PRECIO REDUCIDO PARA SUSCRIPTORES DE LA REVISTA: 10 € 

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